Диалектико-поведенческая терапия (ДБТ) — это современный и научно обоснованный метод психотерапии, который помогает человеку справляться с сильными эмоциями, улучшать отношения и формировать устойчивость к стрессу.
Метод был изначально разработан для людей с эмоциональной нестабильностью, но сейчас эффективно применяется и в более широком круге задач — от снижения тревожности и выгорания до развития навыков эмоционального интеллекта и стрессоустойчивости.
РАСПИСАНИЕ ГРУПП
Елена Белякова
Лидер команды
Клинический, кризисный психолог
КПТ, ДБТ
Член ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии (АКПП)
Запросы, с которыми можно обратиться: • тревожные и/или депрессивные состояния;
• социальная тревога;
• фобии;
• расстройства пищевого поведения (РПП);
• зависимость от употребления психоактивных веществ (ПАВ);
• прокрастинация;
• проблемы со сном;
• контроль гнева
• пограничное расстройство личности (ПРЛ);
• трудности отношениях
• неприятие себя, самокритика
• детско-родительские отношения
• поддержка психолога во время судебных споров и др.
Стоимость консультации: 5000 ₽
Приём: онлайн, очно в г. Мытищи
Светлана Горбатко
Клинический психолог
АСТ, КПТ, CFT, ДБТ, Системная-семейная терапия
Член ассоциации специалистов в сфере контекстуально-поведенческой науки (АКПН)
Стоимость консультации: 6000 ₽
Приём: онлайн, очно в Екатеринбурге
Таисия Довженко
Клинический психолог, клинический психофизиолог
КПТ, ДБТ, АСТ, психодрама
Стоимость консультации: 3000 ₽
Приём: онлайн, очно в Москве
Роман Дулепа
Врач-психиатр, врач-психотерапевт.
КПТ, ДБТ
Стоимость консультации: 5000 ₽
Приём: онлайн, очно в Санкт-Петербурге
Светлана Иваненко
Клинический, кризисный психолог
КПТ, ДБТ
Стоимость консультации: 3500 ₽
Приём: онлайн, очно в Ставрополе
Жанна Косматова
Психолог, семейный психотерапевт
КПТ, ДБТ, Эмоционально-фокусированная терапия
Член Российского психологического общества (РПО), член Ассоциации когнитивно-поведенческой терапии (АКПП)
